Trong khoảng gần 1 tuần trở lại đây, thời tiết ở thủ đô Hà Nội và các tỉnh lân cận liên tục chìm trong kiểu hanh khô khó chịu khiến trẻ em rất dễ mắc phải các bệnh nhiệt và hô hấp do mất cân bằng dưỡng chất. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa được điều này?
1. Các bệnh do thời tiết hanh khô gây ra:
- Khô da, môi thâm, nứt nẻ, thậm chí nhiệt miệng là các triệu chứng khá điển hình nếu như mất cân bằng ẩm ở bé. Những triệu chứng này gây ra những cảm giác khó chịu cho bé, thậm chí là không thể ăn uống được bình thường, dẫn đến ảnh hưởng xấu tới kết quả học tập.
2. Các biện pháp bổ sung độ ẩm:
a. Đặt một chậu nước trong phòng
Nếu không sử dụng máy tạo ẩm thì việc đặt mỗi phòng một chậu nước nhỏ là một phương pháp thay thế cũng khá hiệu qủa. Đặc biệt vào mùa đông, các gia đình thường sử dụng điều hoà hai chiều hoặc các loại máy sưởi để làm ấm phòng nên việc cung cấp nước để cân bằng bầu không khí khô nóng là điều tối cần thiết.
b. Uống nhiều nước
Hãy nhắc nhở bé uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và uống nhiều hơn khi cơ thế có dấu hiệu mất nước như môi bị nứt nẻ,da khô hay da đầu tiết nhiều dầu mặc dù không cảm thấy khát.
c.Tắm vào mùa đông cũng cần có phương pháp
- Vào mùa đông bạn chỉ nên tắm cho bé nước nóng ở mức vừa đủ ấm bởi vì nước quá nóng làm da mất độ ẩm, mất chất dầu tự nhiên làm trầm trọng thêm chứng khô da.
- Chỉ nên tắm trong thời gian ngắn, nếu kéo dài thời gian tắm sẽ làm lớp bã nhờn bảo vệ da mất đi làm da khô và nhanh lão hóa.
- Xà phòng cũng là một nguyên nhân khiến da bị mất lớp bảo vệ dẫn đến mất ẩm nhanh. Vì vậy, vào mùa đông, hãy ưu tiên sử dụng các loại sữa tắm hoặc xà phòng có tính tẩy rửa nhẹ.
d.Bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường “sức khỏe” của da cũng là một phương pháp hữu hiệu chống lại sự mất nước vào mùa đông. Theo các chuyên gia, có ba loại Vitamin được coi là “người bạn tốt” của làn da là vitamin B, C và E.
- vitamin B có nhiều trong cá ngừ, ngũ cốc, đậu, chuối… sẽ giúp làn da khỏe mạnh, phục hồi da khô. Việc uống rượu bia sẽ làm cho cơ thể mất đi vitamin B khiến tình trạng da xấu đi.
- Vitamin C giúp da mềm mại, trắng sáng, giúp cơ thể gia tăng sản xuất collagen khiến da căng mịn, có độ đàn hồi tốt, chống lão hóa…Loại vitamin này có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt, ớt, cà chua…
Chúc các bé học viên tại Apax English Thụy Khuê luôn có sức khỏe tốt trong mùa đông lạnh giá, hanh khô của miền Bắc để đạt được kết quả học tập như mong đợi!
Hiển thị các bài đăng có nhãn phòng bệnh. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn phòng bệnh. Hiển thị tất cả bài đăng
Theo dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn Quốc gia, chiều nay 23-11, Hà Nội sẽ đón một đợt không khí lạnh cường độ mạnh với nhiệt độ giảm sâu xuống thấp nhất 15 độ C.
Theo đó, ngày và đêm nay không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến các tỉnh Bắc Bộ, sau đó ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ và một số nơi ở Trung Trung Bộ.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh, ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa rải rác; từ đêm nay ở các tỉnh Nghệ An-Thừa Thiên Huế có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to và rải rác có dông. Gió chuyển hướng Đông Bắc trong đất liền cấp 3, vùng ven biển cấp 4-5. Từ đêm nay, ở các tỉnh miền Bắc trời chuyển rét, vùng núi phía Bắc có nơi rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14-17oC, vùng núi 12-15oC, vùng núi cao có nơi dưới 11oC.
Hà Nội từ chiều nay có mưa, trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 15-16oC.
Ở Vịnh Bắc Bộ và khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 7, giật cấp 8-9. Biển động mạnh. Sóng biển cao từ 2-4m. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.
Bản tin tiếp theo phát lúc 9h30 ngày 23/11.
Tin phát lúc: 3h30
Với tình hình thời tiết như vậy, các vị phụ huynh khi cho bé tới học tập tại trung tâm Apax English Thụy Khuê vào chiều và tối nay cần chủ động mang theo áo mưa và quần áo ấm cho bé để tránh bị cảm lạnh gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và học tập.
Nguồn: http://www.nchmf.gov.vn/Web/vi-VN/104/25/31406/Default.aspx
Theo tin từ trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, khoảng chiều tối nay, một đợt không khí lạnh cường độ tương đối mạnh sẽ tràn xuống miền Bắc nước ta. Các phụ huynh cần chuẩn bị gì để bảo vệ sức khỏe của bé?
Theo đó, từ đêm nay, ở các tỉnh Bắc Bộ trời chuyển rét, vùng núi có nơi rét đậm với nhiệt độ thấp nhất ở đồng bằng, trung du phổ biến 16-19oC, vùng núi 13-15oC, núi cao 9-11oC. Hà Nội có mưa, từ đêm nay trời chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 17-20oC.
Trước tình hình như vậy, các vị phụ huynh cần phải hết sức lưu ý tới trang phục của bé. Cần phải mặc thêm áo len và áo khoác dày cộng thêm khăn len, áo len mới có thể chống chịu được với đợt không khí lạnh mạnh này. Bên cạnh đó cũng cần phải mang theo áo mưa để đối phó với các cơn mưa phùn xảy ra trong đợt lạnh này.
Khi cho bé vừa đi học về thì quý phụ huynh nên cho bé cởi áo khoác ngoài ra và rửa chân tay bằng nước ấm, vệ sinh khu vực mũi, họng bằng nước muối pha loãng hoặc dung dịch kháng khuẩn để phòng tránh các căn bệnh về đường hô hấp phổ biến trong mùa đông này.
Hi vọng với các biện pháp phòng tránh trên đây, các học viên tại Apax English Thụy Khuê sẽ có sức khỏe thật tốt để cùng tham gia học tập cùng các bạn bè!
Theo dự báo của Trung tâm dự báo khí tượng Thủy văn, Hiện nay (29/10), bộ phận không khí lạnh đã báo vẫn đang tiếp tục di chuyển xuống phía Nam.
Dự báo, từ trưa và chiều nay, bộ phận không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến thời tiết các tỉnh miền Bắc.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh, ở Bắc Bộ có mưa rải rác. Gió chuyển hướng Đông Bắc trong đất liền cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4.
Từ chiều tối và đêm nay ở Vịnh Bắc Bộ và vùng biển phía Bắc Biển Đông có gió đông bắc mạnh dần lên cấp 6, giật cấp 7-8. Biển động. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp độ 1.
Từ ngày 30-31/10, ở các tỉnh Bắc Bộ trời chuyển lạnh với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 19-22oC, vùng núi có nơi từ 16-19 oC.
Hà Nội từ chiều tối nay có mưa và mưa nhỏ rải rác, từ đêm nay (29/10) trời chuyển lạnh với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 20-21oC.
Khoảng ngày 01/11, không khí lạnh có khả năng được tăng cường mạnh hơn, các tỉnh Bắc Bộ trời tiếp tục lạnh với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 18-20 oC, vùng núi có nơi trời rét với nhiệt độ thấp nhất khoảng 15-18 oC.
Cảnh báo mưa lớn: Từ ngày 30/10-01/11, các tỉnh từ Nghệ An-Huế có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to đến rất to; Từ ngày 01-04/11, ở các tỉnh từ Quảng Trị-Khánh Hòa có mưa to đến rất to.
Từ đêm 30/10, trên các sông từ Nghệ An đến Bình Định có khả năng xuất hiện một đợt lũ, biên độ lũ lên ở thượng lưu các sông từ 2-5m, ở hạ lưu từ 1-3m.
Nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi, ngập úng cục bộ tại vùng trũng, thấp các tỉnh trên.
Bản tin tiếp theo phát lúc 14h30 ngày 29/10.
Tin phát lúc: 09h30
Nguồn: http://www.nchmf.gov.vn/Web/vi-VN/104/25/31135/Default.aspx
Kiến ba khoang đang vào mùa và xuất hiện nhiều nơi khiến không ít gia đình mất ăn, mất ngủ. Theo các chuyên gia y tế, đã có bệnh nhân bị phồng, lở loét da, thậm chí mù tạm thời khi bị kiến ba khoang.
Khi da bị chất độc kiến làm tổn thương gây khó chịu không nên cào, gãi lên vết thương càng làm da bị bội nhiễm tạo thành mủ, sốt. Ảnh: TG
Có thể bị mù tạm thời
Gia đình ông Trần Văn Vịnh (ở Dương Nội, Hà Đông) mấy ngày nay "ăn không ngon ngủ không yên" vì kiến từ đâu bay đến đầy nhà. Nhà có 5 người thì 3 người bị đốt. Riêng con dâu ông bị nặng nhất với những vết phồng rộp lan rộng ở vùng mặt và cổ gây đau rát khó chịu.
Chả là do thấy kiến ba khoang trên người chị lại dùng tay giết kiến. Chỗ ấy sưng rộp lên rồi lan ra đến tận cổ. Chị dùng nước mát chườm lên cho đỡ rát, tự mua thuốc về bôi. Sau mấy hôm không khỏi, nghĩ mình bị zona nên nhai hạt đậu xanh đắp lên.
Không ngờ vết bỏng sưng phồng, tấy đỏ khiến chị phát sốt và vết thương bị nhiễm trùng do đắp bã hạt đậu xanh.
Căn hộ của chị Phạm Thị Trang ở chung cư CT2 Xa La, Hà Đông cũng đang bị kiến ba khoang tấn công. Không hiểu từ đâu kiến xuất hiện đầy nhà khiến chị Trang bị phát hoảng.
Mặc dù đã dùng các loại bình xị côn trùng đuổi kiến nhưng rồi chị Trang vẫn bị đốt. Chị Trang chia sẻ: “Khi thấy ở gần tai buồn buồn, ngứa ngứa chị quờ tay đập nhẹ mới hay đã giết một con kiến ba khoang.
Sau không cẩn thận, tay chị lại quệt lên mặt khiến mặt bị ngứa ngáy, bỏng rát, tổn thương lan rộng trên mặt. Hơn một tuần nay dù bôi thuốc, da của chị vẫn chưa lành.
Theo tìm hiểu của PV, hiện các bệnh viện da liễu thường xuyên tiếp nhận bệnh nhân bị kiến ba khoang đốt vào khám. BS Đinh Doãn Thạch, Khoa Điều trị tổng hợp cơ sở 2 (Bệnh viện Da liễu Hà Nội) cho biết, đang vào mùa kiến ba khoang nên lượng bệnh nhân nhập viện vì độc tăng mạnh.
Nhẹ chỉ ngứa rát, nặng có người sưng, phồng rộp nhiễm trùng, điều trị hàng tuần mới khỏi. Có trường hợp, bệnh nhân bị độc tố dính vào mắt, gây bỏng mắt khiến bị mù tạm thời.
Khi bị kiến ba khoang đốt sẽ có cảm giác ngứa rát, sau 6-12 giờ tạo thành rát đỏ, trên bề mặt có mụn nước li ti hay bọng nước dễ vỡ. Vùng da đỏ sẽ lan rộng, diện tích lớn hay nhỏ phụ thuộc lượng độc tố từ kiến ba khoang tiếp xúc với da và phản ứng của viêm da tiếp xúc nhẹ hay mạnh.
Theo TS.BS Nguyễn Tiến Dũng, Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai), nhiều người bệnh cứ thấy có mụn phồng rộp, đỏ là nghĩ đến bệnh zona, tự đi mua thuốc, thường là Acyclovir (thuốc kháng virus).
Điều này làm tổn thương càng đỏ hơn, nặng thì biến chứng nhiễm trùng. Triệu chứng của hai cái giống nhau là đau rát và viêm da bọng nước.
Tuy nhiên, với bệnh zona thường chỉ bị một nửa người, không bao giờ bị cả hai nửa người; còn kiến ba khoang đốt thì bị cả hai nơi, hoặc bị nhiều nơi. Nếu điều trị đúng chỉ sau vài ngày là sẽ khỏi, ngược lại có thể để lại sẹo.
Những sai lầm khiến vết phỏng tăng nặng
BS Đinh Doãn Thạch cho hay, kiến ba khoang thường bay vào nhà sau 18h tối, khi có ánh đèn hoặc bám vào quần áo ngoài dây phơi, nếu không để ý rất dễ bị đốt.
Một sai lầm thường gặp nhất là nhìn thấy kiến ba khoang bám trên người, hay quần áo, đồ đạc trong nhà, thường mọi người theo phản xạ dùng tay giết chết, chà xát chúng.
Điều này vô tình gây hại cho bản thân. Bởi độc tố pederin - chất độc gây rộp, phỏng da, viêm da của kiến ba khoang có trong thân kiến khi đập giết chúng làm chất độc theo dịch cơ thể chúng tiết ra ngoài dính vào da người gây bệnh tại vùng da đó.
Tốt nhất nên thổi chúng ra xa hoặc để một tờ giấy vào cho nó bò lên lấy nó ra khỏi người. Vùng da tiếp xúc với côn trùng này phải rửa sạch.
Nếu bạn lỡ tay đập hoặc chà xát trên da cần nhanh chóng rửa chỗ tiếp xúc qua nước lạnh sạch hoặc nước muỗi loãng, dùng bông gạc mềm thấm nhẹ để làm loãng và trôi tiết dịch của côn trùng.
Còn nữa, khi da bị chất độc kiến làm tổn thương gây khó chịu mọi người thường cào, gãi lên vết thương càng làm da bị bội nhiễm tạo thành mủ, sốt. Một số trường hợp lại tự mua thuốc để bôi vì nhầm tổn thương là bị zona.
Điều này không nên vì có những loại thuốc bôi ngoài da có chứa corticoid, chất giải độc tố… Có người bôi quá nhiều acyclovir đến mức làm loét da, tổn thương sâu hơn hay đắp bã hạt đậu xanh làm da nhiễm trùng nặng. Việc điều trị lúc này sẽ lâu hơn.
TS.BS Nguyễn Tiến Dũng khuyến cáo, khi chẳng may kiến ba khoang đốt cần sơ cứu ngay bằng cách rửa vết đốt bằng cồn 70, 90 độ, Betadine.
Nếu không có cồn nên rửa sạch bằng nước vài lần rồi xịt nước hoa vào. Khi rửa kỹ vết thương do kiến ba khoang gây ra sẽ giảm tình trạng nổi bọng nước do nọc độc của loài kiến này.
Sau đó có thể sử dụng thuốc điều trị kiến ba khoang đốt như sau: 1. Milian: 1 lọ, bôi ngày 2 lần/ 2. Hồ nước: 1 lọ, bôi ngày 2 lần/ 3. Fobancort: 1 tube, bôi ngày 4 lần/ 4. Clarytine 10mg: 5 viên, ngày 1 viên. Nếu không có Milian có thể thay bằng dung dịch Castellani, Betadine.
Theo các nhà khoa học tại Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Trung ương, mùa thu, thời gian vào dịp thu hoạch vụ mùa lúa mật độ kiến 3 khoang thường nhiều hơn so với các tháng khác.
Vào thời điểm này nên hạn chế bật đèn neon, đèn có ánh sáng xanh. Có thể bật đèn ban công để hút côn trùng chỗ đó, giảm bớt mật độ bay vào nhà. Trong nhà nên thắp đèn có ánh sáng vàng, đỏ.
Để tránh kiến ba khoang vào nhà, các gia đình lưu ý: Sử dụng lưới các cửa sổ và cửa ra vào, đóng cửa thường xuyên sau khi ra vào; Nên ngủ trong màn; Vệ sinh môi trường, phát quang bụi rậm, cây cỏ xung quanh nhà, vì đây là nơi trú ẩn tốt cho loài này. Đặt các cây đuổi côn trùng như sả, dạ hương…
Mặc quần áo dài tay khi đi ra ngoài nhà, nhất là ở những vùng gần đồng ruộng, khu dân cư nhiều ánh đèn, gần công trình đang xây dựng.
Khi làm việc trên đồng ruộng, nhất là vào mùa thu hoạch, mùa mưa bão, cần chú ý sử dụng các phương tiện bảo hộ lao động như:
Mặc quần áo dài tay, đội mũ, nón, khẩu trang, đi ủng để tránh tiếp xúc với côn trùng.
Cứ 4-6 tháng xịt thuốc diệt côn trùng, kiến, muỗi, gián một lần.
Quần áo phơi phóng xong trước khi cất hay mặc cần giũ mạnh để loại bỏ kiến bám.
Nguồn: http://soha.vn/mat-an-mat-ngu-vi-kien-ba-khoang-20161022232721627.htm
Trong khoảng vài ngày trở lại đây, đặc biệt là ngày hôm qua 5/10, các phương tiện truyền thông liên tục đưa ra các cảnh báo về mức độ ô nhiễm không khí tại Thủ đô Hà Nội. Vậy nên việc phòng bị cho trẻ em là điều hết sức cần thiết. Vậy bạn đã phòng bị đúng cách chưa?
1. Trang bị đầy đủ:
- Khi phải đối mặt với không khí ngột ngạt, bụi bặm thì trẻ dễ bị mắc phải các triệu chứng dị ứng, viêm đường hô hấp. Do đó không thể thiếu được khẩu trang y tế khi đi ra đường. Bên cạnh đó bạn cũng cần phải luôn luôn mang theo áo mưa hoặc ô để phòng tránh các cơn mưa giông bất chợt.
- Thường xuyên theo dõi các bản tin thời tiết để cập nhật kịp thời những đợt gió mùa về bất chợt để mặc áo ấm cho bé.
2. Vệ sinh hàng ngày:
- Cho trẻ tắm bằng nước ấm hàng ngày, tránh tắm quá lâu.
- Tra nước rửa mũi, nhỏ mắt để tránh bụi bẩn.
3. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất:
- Cơ thể mạnh khỏe sẽ giúp trẻ tăng khả năng miễn dịch với các loại vi khuẩn, virut gây bệnh hơn. Do đó việc ăn uống đầy đủ chất béo, đạm, xơ sẽ rất cần thiết.
Trên đây là một vài lưu ý nhỏ để ứng phó với tình hình diễn biến ô nhiễm môi trường hiện tại. Chúc các bé luôn mạnh khỏe!
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)