Trong khoảng vài ngày trở lại đây, đặc biệt là ngày hôm qua 5/10, các phương tiện truyền thông liên tục đưa ra các cảnh báo về mức độ ô nhiễm không khí tại Thủ đô Hà Nội. Vậy nên việc phòng bị cho trẻ em là điều hết sức cần thiết. Vậy bạn đã phòng bị đúng cách chưa?
1. Trang bị đầy đủ:
- Khi phải đối mặt với không khí ngột ngạt, bụi bặm thì trẻ dễ bị mắc phải các triệu chứng dị ứng, viêm đường hô hấp. Do đó không thể thiếu được khẩu trang y tế khi đi ra đường. Bên cạnh đó bạn cũng cần phải luôn luôn mang theo áo mưa hoặc ô để phòng tránh các cơn mưa giông bất chợt.
- Thường xuyên theo dõi các bản tin thời tiết để cập nhật kịp thời những đợt gió mùa về bất chợt để mặc áo ấm cho bé.
2. Vệ sinh hàng ngày:
- Cho trẻ tắm bằng nước ấm hàng ngày, tránh tắm quá lâu.
- Tra nước rửa mũi, nhỏ mắt để tránh bụi bẩn.
3. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất:
- Cơ thể mạnh khỏe sẽ giúp trẻ tăng khả năng miễn dịch với các loại vi khuẩn, virut gây bệnh hơn. Do đó việc ăn uống đầy đủ chất béo, đạm, xơ sẽ rất cần thiết.
Trên đây là một vài lưu ý nhỏ để ứng phó với tình hình diễn biến ô nhiễm môi trường hiện tại. Chúc các bé luôn mạnh khỏe!